一、NASM介绍

美国国家运动医学学会（National Academy of Sports Medicine，NASM）成立于1987年，是一个盈利组织， 同时也是具有含金量的运动健身领域公认四大认证体系之一，具有较强的公信力，为大量的健身专业人士提供了专业训练领域的培训和认证。

NASM的健身体系以OPT最佳表现模型为基石，开发创立了以下三个知名的认证体系：NASM-CPT、NASM-CES、NASM-PES。

分别是私人教练认证、矫正专家认证、运动表现专家认证，分别针对大众健身体能方向的私人教练，功能姿势矫正的康复教练，运动表现提升的体能教练。

今天这篇文章将主要教会你如何在国内自学备考这三个NASM认证，以及你需要知道的方方面面的信息，言简意赅。

在注册登录完nasm.org网站的帐号后。（注册用英文字母填写相关信息，看不懂英文可用浏览器翻译），我们将NASM认证考试分为以下且只有这四种情况，说明详细攻略步骤 ，分别是英文CPT，英文CES，英文PES。

二、NASM英文CPT（有NCCA认证，线上课程+线下考试，含金量最高）

官网首页选择注册考试。

一个自学套餐，学完里面英文视频课程之后线下考试点机考。（这些考试网点几乎覆盖全国，选择在哪里考试你可能需要和NASM考试中心邮件沟通）

NASM英文CPT最终还是要到线下考试才能拿证，毕竟是NCCA通过的认证，考点分布全国各地，基本都有。

点击“sign up”后加入购物车，输入每天都有的折扣码，并用国际VISA信用卡结算。

三、NASM英文CES认证线上课程（无NCCA认证，线上开卷考试）

每天都有打折，4000RMB左右，偶尔活动力度加大。

加入购物车之后，同样地，用国际信用卡结算。相关考试规则同上。

NASM矫正运动专家（CES）的线上基础自学套餐包括：线上的知识学习视频、各章节的学习模块，一些练习题和模拟题，3次线上CES开卷考试。

国内中文考试也大抵如此，只是参加课程给的证书。

四、NASM英文PES认证线上课程（无NCCA认证，线上开卷考试）

到这一步就重复以上相同的步骤，考试规则和课程套餐包含内容也和以上大体相同。

PES是这四个考试中最难的，因为涉及到运动员的运动表现。

五、总结

以上这四种自考学习NASM体系和认证的方式就是目前比较实惠的培训解决方案了。其中，唯一有NCCA认证的只有NASM的英文CPT，比较权威，其他所有的包括目前国内的代理机构拿的只是的授权，并无NCCA认证，还要带上“international”的称号，参加了课程只要不傻都会拿证，证书相当于就是自己发的。

如果你本身有一点的自学能力，就一点，都可以自学考取这个中文CPT证书，如果英语好一点有六级水平，英文的CPT、CES和PES不在话下，相信你学习了这些课程后，NASM的体系也能掌握得七七八八了。

编辑：专业体能训练